علاج نزيف اللثة في المنزل وصفات طبيعية مجربة ومضمونة
علاج نزيف اللثة في المنزل: نزيف اللثة مشكلة يعاني منها الكثيرون، وغالبًا ما يظهر أثناء تنظيف الأسنان دون معرفة السبب الحقيقي وراءه. في هذا المقال، نكشف لك الأسباب الشائعة لنزيف اللثة، ونقدم لك مجموعة من الوصفات الطبيعية المجربة والفعالة لعلاج نزيف اللثة في المنزل بأمان وسهولة.
إلا إن ذلك قد يكون إنذارًا على وجود إلتهاب اللثة أو العديد من أمراض اللثة الأخرى، ولذلك من خلال مقالنا سوف نتناول أهم الأسباب، الأعراض، طرق علاج نزيف اللثة في المنزل، وكذلك أهم النصائح لوقف النزيف نهائيًا.
كما إن من خلال هذا الموضوع سوف نقوم بتوضيح ضرورة معالجة نزيف اللثة بشكل مبكر لتجنب تطوره إلى التهاب اللثة (Gingivitis) أو التهاب دواعم الأسنان (Periodontitis)، الذي قد يؤدي إلى تراجع العظم حول الأسنان وتخلخلها ، وربما يحدث فقدانها بشكل كامل.
ما هو نزيف اللثة:
نزيف اللثة هي عملية خروج دم من الأنسجة، وذلك غالبًا يكون نتيجة حدوث إلتهاب أو ضعف في الأنسجة المحيطة بالأسنان.
وهذا العرض يقوم الشخص بتجاهله كما يقوم بالتوقف عن إستخدام الفرشاة والخيط الطبي بمجرد رؤية النزيف، على الرغم من إن السبب الرئيسي في أغلب الحالات هو تراكم البلاك والبكتيريا المسببة له، وبالتالي إذا لم تتم إزالة هذه الطبقة في التنظيف المنتظم تتحول إلى جير صلب يؤدي إلى تهيج والتهاب اللثة.
وبذلك من الممكن أن يتطور الأمر إلى حدوث مضاعفات خطيرة مثل انحسار اللثة أو فقدان الأسنان.
ما هي أهم الأسباب الشائعة لحدوث نزيف اللثة:
قبل اللجوء إلى طرق علاج نزيف اللثة في المنزل يجب أولًا معرفة أهم أسباب حدوث النزيف ، ومن أهم هذه الأسباب:
- التهاب اللثة:
بسبب تراكم البلاك والبكتيريا بين الأسنان يحدث التهاب في اللثة، وبالتالي يحدث نزيف مستمر.
- التنظيف الخاطئ للأسنان:
الإستخدام الخاطئ للفرشاة والخيط الطبي، أو إستخدام فرشاة خشنة سوف يؤدي إلى جرح اللثة وإحداث نزيف بها.
- نقص في الفيتامينات:
عند إحداث نقص في فيتامينات مثل فيتامين K, C.
- التدخين:
التدخين المستمر من أكثر الأشياء التي تسبب إلتهاب اللثة وتهيجها.
- التغيرات الهرمونية:
التغييرات الهرمونية خاصًة في فترة الحمل تسبب التهاب اللثة ونزيفها.
- الإجهاد والإصابة بالأمراض المزمنة:
كثرة الإجهاد والإصابة بالأمراض المزمنة مثل السكري تسبب إلتهاب اللثة وتهيجها وبالتالي يحدث النزيف بشكل مستمر.
الأعراض الشائعة لنزيف اللثة:
في بداية الأمر قد لا تشعر بـ أي ألم أو أعراض، ولكن مع مرور الوقت سوف يتم ظهور بعض العلامات الواضحة التي لا يجب تجاهلها، وهذه الأعراض هي:
- إحمرار شديد وتورم في اللثة.
- الشعور بـ ألم خفيف و مستمر.
- النزيف الواضح عند إستخدام الفرشاة أو الخيط الطبي.
- ظهور رائحة كريهة ومزعجة لا تزول.
- في حالة عدم معالجة اللثة سوف يحدث انحسار في اللثة وتراجعها وبالتالي من الممكن أن يحدث تخلخل في الأسنان وفقدانها.
هل يمكن علاج نزيف اللثة في المنزل؟ وما هي أفضل طرق علاج نزيف اللثة في المنزل؟
بالطبع نعم؛ خاصًة إذا كان النزيف ناتج عن أسباب بسيطة مثل العناية الغير كافية بالأسنان، أو أساليب العناية الخاطئة، فسوف تكون طرق العلاج والعناية المنزلية فعالة للغاية. ومن أهم طرق العلاج المنزلي لـ نزيف اللثة هي:
- تنظيف الأسنان بشكل لطيف:
يجب الإهتمام بـ خطوات تنظيف الأسنان بشكل لطيف وذلك من خلال إستخدام فرشاة ناعمة ومعجون يحتوي على الفلورايد، ثم تقوم بإستخدام الفرشاة بحركات دائرية.
كما يجب الإهتمام بـ إستخدام الخيط الطبي أو الطرق الأخرى البديلة التي تمكنك من التخلص من البلاك والبكتيريا التي تتواجد في الأماكن الضيقة.
- استخدام غرغرة الماء والملح:
يمكنك إستخدام غرغرة الماء الدافئ والملح من خلال إضافة نصف معلقة من الملح إلى كوب من الماء الدافئ، حيث إن هذه الغرغرة تعمل كـ مضاد للبكتيريا ويقلل من معدل الالتهاب.
- استخدام مضمضة بيروكسيد الهيدروجين:
استخدام مضمضة بيروكسيد الهيدروجين من أفضل الطرق التي تعمل على تقليل معدل البكتيريا المسببة لنزيف اللثة، يمكن تحضيره من خلال مزجه مع الماء بنسبة 1:1.
- زيت جوز الهند:
زيت جوز الهند من المعروف إنه واحد من أفضل مضادات البكتيريا والسموم، والذي يمكن إستخدامه كـ مضمضة لمدة 10 دقائق ثم يتم شطف الفم جيدًا بعدها.
- إستخدام الصبار:
جل الصبار من أهم العناصر التي تعمل كـ مهدئ للإلتهاب ويعزز من معدل شفاء الأنسجة، ولذلك يمكن إستخدامه من خلال تدليك اللثة بلطف.
- إستخدام معجون الكركم:
الكركم له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات، ولذلك مزج معلقة من الكركم مع الماء أو زيت جوز الهند لعمل معجون من أفضل الطرق المنزلية التي يمكنك تطبيقها من خلال وضعها على اللثة لمدة 10 دقائق.
أهم النصائح الغذائية لمنع حدوث نزيف اللثة:
هناك العديد من النصائح الغذائية الهامة التي تساعدك على منع حدوث نزيف اللثة، ومن أهم هذه النصائح:
- يجب الإهتمام بتناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين C الذي يتواجد في البرتقال، والكيوي والفراولة.
- يجب الاهتمام بالأطعمة التي تحتوي فيتامين K، والذي يتواجد في العديد من الخضراوات مثل البروكلي، الكرنب، وكذلك السبانخ.
- يجب الإهتمام بشرب كميات مناسبة من المياه لا تقل عن 2 لتر يوميًا.
- يجب الإهتمام بتناول الأطعمة المضادة للبكتيريا مثل الثوم، العسل، الزنجبيل.
- يجب تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على السكريات والدهون الغير صحية بكميات كبيرة.
متى يجب زيارة طبيب الأسنان:
في بعض الأحوال يتوجب على المريض القيام بـ زيارة طبيب الأسنان وخاصًة إذا تم الانتظام على طرق علاج نزيف اللثة في المنزل ولم يتحسن الوضع. ومن أهم العلامات التي تدل على ضرورة زيارة طبيب الأسنان:
- إستمرار النزيف لمدة تزيد عن 10 أيام رغم إتباع النصائح والتعليمات.
- ظهور خراج أو في حالة الألم الغير محتمل.
- حدوث انحسار في اللثة الذي يكون مصاحب في بعض الأحيان لـ تخلخل في الأسنان.
- ظهور رائحة كريهة لا تحتمل.
- وجود تاريخ مرضي مزمن مثل مرض السكري، وكذلك الأمراض المناعية المختلفة.
أهم الأسئلة الشائعة حول علاج نزيف اللثة في المنزل:
هل نزيف اللثة أمر خطير؟
ليس في جميع الأحيان، ولكن إذا كان نزيف اللثة مستمر لأكثر من 10 أيام وكان مصحوبًا بألم شديد أو تورم أو ظهور خراج، فيجب مراجعة طبيب الأسنان فهذا النزيف من الممكن أن يشير إلى إلتهاب اللثة أو أمراض أخرى مثل إلتهاب دواعم الأسنان.
ما هي أفضل طريقة لـ علاج نزيف اللثة في المنزل؟
على الرغم من كثرة الطرق التي تساعد على علاج نزيف اللثة في المنزل، إلا إن استخدام مضمضة الماء الدافئ والملح تعتبر الطريقة الأفضل والأسرع، وذلك لأنها تقلل الإلتهاب وتساعد على وقف النزيف خلال أسرع وقت ممكن.
هل نزيف اللثة شائع عند الحمل؟
نعم؛ فـ التغييرات الهرمونية خاصًة عند الحمل تجعل اللثة أكثر حساسية وقد يحدث نزيفها بسهولة، ولذلك يجب على الحامل أن تقوم بالإهتمام بنظافة الفم والأسنان بشكل مستمر وكذلك تقوم بالمتابعة مع الطبيب المعالج.
مشكلة نزيف اللثة من المشاكل الشائعة والتي تكون مزعجة لكثير من الأشخاص، ولذلك طرق علاج نزيف اللثة في المنزل هي طرق فعالة وممكنة، خاصًة إذا قمت بـ إتباعها بشكل منتظم ومن خلال الإلتزام بـ طرق العناية اليومية بالفم.
ولكن في حالة إستمرار النزيف لمدة طويلة لا يجب أن يتم تجاهل هذه العلامات الخطيرة أو تأجيل زيارة الطبيب.
ومن خلال هذا الموضوع قمنا بجمع أهم المعلومات التي من الممكن أن تحتاج إليها لـ علاج نزيف اللثة في المنزل خلال أسرع وقت ممكن، وكذلك بأفضل الوصفات الطبيعية المجربة والمضمونة.
كما يجب أن تتذكّر دائمًا أن الوقاية تبدأ من عاداتك اليومية البسيطة والأساسية.
