فوائد الترطيب اليومي للبشرة وأفضل أنواع المرطبات
الكثير من الأشخاص تهمل في خطوة الترطيب خاصًة أصحاب البشرة الدهنية ظنًا منهم إنهم ليسوا بحاجة إلى هذه الخطوة، ولكن هذه المعلومة خاطئة فجميع أنواع البشرة بحاجة إلى خطوة الترطيب ولكن يكون الاختلاف في نوع المرطب وكمية المرطب الذي يتم إستخدامه.
ومن خلال موضوعنا سوف تتمكن من معرفة أهم فوائد الترطيب اليومي للبشرة وأفضل أنواع المرطبات وكيفية الحصول على بشرة نضرة مشرقة بأبسط الطرق والخطوات.
فوائد الترطيب اليومي للبشرة:
الترطيب اليومي للبشرة يحافظ على نضارة وإشراق بشرتك بالإضافة إلى العديد من الفوائد الأخرى التي سوف نتعرف عليها الآن:
- ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف:
تعتبر عملية ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف من أهم الفوائد التي يتم الحصول عليها من خلال خطوة الترطيب اليومي للبشرة، ويجب العلم إن جفاف البشرة لا يتوقف على فقدانها الملمس الناعم فقط.
حيث إن هناك العديد من مشاكل البشرة الأخرى التي يسببها الجفاف، والتي يكون من ضمنها التقشر،ظهور بقع وتصبغات وكذلك اختلاف لون وملمس البشرة.
- حماية البشرة من التهيج والإحمرار خاصًة البشرة الحساسة:
من أهم مميزات وفوائد الترطيب اليومي للبشرة الحساسة هو التخلص من العديد من المشاكل التي تواجها، والتي يكون من ضمنها: التهيج و الاحمرار وكذلك الحكة الجلدية.
ولذلك يجب أن يتم إستخدام مرطبات مناسبة للبشرة الحساسة خاصًة التي تحتوي على مواد تساعد على تهدئة البشرة، حتى يتم الحصول على مظهر صحي وحيوي لبشرتك.
- حماية البشرة من عوامل البيئة الضارة:
يعمل المرطب كـ حاجز طبيعي للبشرة يقوم بـ حمايتها من عوامل البيئة الضارة مثل التلوث والأشعة فوق البنفسجية.
- حماية البشرة من حب الشباب:
عملية ترطيب البشرة من أهم العوامل التي تساعد على تجنب حدوث العديد من المشاكل التي تخص البشرة مثل ظهور حب الشباب والبثور، وذلك بسبب إنسداد المسامات الناتجة عن تدني مستويات الرطوبة في البشرة.
- الحفاظ على عمر البشرة وحمايتها من التجاعيد:
إتباع خطوات الترطيب الصحيحة من أهم الطرق التي تساعدك على الحفاظ على عمر البشرة وحمايتها من ظهور التجاعيد والخطوط بشكل أسرع.
أفضل أنواع المرطبات التي تناسب مختلف أنواع البشرة:
هناك العديد من الأمور التي يجب مراعاتها عند إختيار نوع المرطب المناسب لبشرتك، ولذلك هذه قائمة بـ أهم الأمور والقواعد التي يجب الإنتباه لها:
أفضل أنواع المرطبات الخاصة بالبشرة الدهنية:
ينصح أن يتم اختيار المرطبات من نوع اللوشن أو الجيل بدلًا من الكريم، وذلك لأن هذا النوع من المرطبات يحتوي على نسبة كبيرة من المياه لذلك لا تسبب تهيج البشرة ولا تساعد على انسداد المسام وظهور الحبوب.
كما يجب أن يكون المرطب خالي من الزيوت المختلفة والمواد الدهنية التي تساعد على انسداد المسام بشكل أسرع.
أفضل أنواع المرطبات الخاصة بالبشرة الجافة:
يتم إختيار المرطبات سميكة القوام التي تتكون من زيوت طبيعية تساعد البشرة على الاحتفاظ بمعدل الرطوبة لأطول وقت ممكن، كما إنها تقاوم حدوث أي حالة من الجفاف أو القشور التي يعاني منها أصحاب البشرة الجافة.
أفضل أنواع المرطبات الخاصة بالبشرة المختلطة:
ينصح أن يتم إختيار مرطب مائي التركيب، ولكن غالبًا ما تحتوي مرطبات البشرة المختلطة على مواد مشتقة من السيليكون. وذلك حتى يساعدها على الترطيب بشكل أفضل.
أفضل أنواع المرطبات الخاصة بالبشرة الحساسة:
من أهم الخصائص التي يجب تواجدها في المرطبات الخاصة بالبشرة الحساسة، هو أن تكون تحتوي على مواد مهدئة للبشرة، مثل البابونج والألوفيرا.
كما يجب أن تكون خالية من كافة الأحماض والعطور، والمواد التي تساعد على تحسس أو تهيج البشرة.
أفضل وقت مناسب للـ الترطيب اليومي للبشرة:
الترطيب اليومي للبشرة يعتبر من أهم الخطوات التي تساعدك على الحصول على بشرة مشرقة وصحية، ولكن يجب إختيار أفضل الأوقات المناسبة للترطيب لتحقيق أفضل نتيجة ممكنة.
ومن أفضل الأوقات التي ينصح بها لإستخدام المرطب الخاص بك بعد غسيل الوجه أو الإستحمام بشكل مباشر، حيث تكون البشرة رطبة و جاهزة لإمتصاص المرطب والإستفادة منه.
كما ينصح أن يتم البشرة بكمية مناسبة ليلًا قبل الخلود للنوم حيث إن هذه الخطوة تساعدك للحصول على بشرة مثالية، وكذلك ينصح أن يتم إستخدام المرطب الخفيف والبرايمر قبل إستخدام مستحضرات التجميل بشكل مباشر حيث إن هذه الخطوة تساعدك على الحصول على ميك أب ناعم.
وإذا كنتِ تقومي بإستخدام أي مراهم أو كريمات علاجية يجب التأكد من إن هذه الكريمات لا تحتاج إلى خطوة ترطيب عميقة بعد وضع المرهم العلاجي، حيث إن معظم هذا النوع من العلاجات تكون بحاجة إلى وضع كمية مناسبة من المرطب خلال مدة أقصاها 30 دقيقة من وقت وضع المرهم العلاجي.
أهم النصائح التي تساعدك على ترطيب بشرتك بشكل إحترافي:
هناك العديد من النصائح التي تساعدك على الحصول على بشرة مثالية ومرطبة بشكل إحترافي بأقل الطرق والخطوات، ومن أهم هذه النصائح هي:
- ينصح أن يتم إتباع روتين مناسب للعناية بالبشرة بشكل مناسب، وهذا الروتين يتم إختياره حسب نوع البشرة الخاصة بكل شخص.
- يجب أن يتم إستخدام واقي الشمس بشكل يومي قبل الخروج للشمس أو التعرض للأشعة الفوق البنفسجية.
- ينصح أن يتم إستخدام السيرم و المرطبات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك (Hyaluronic acid)، ومادة الجليسرين (Glycerin) التي تعمل على مقاومة التجاعيد والخطوط الرفيعة، وغيرها من مشاكل البشرة.
- يجب اللجوء إلى القناعات التي تعمل على ترطيب البشرة بشكل عميق خاصًة في المناسبات والأوقات التي يتم إستخدام كميات كبيرة من الميكب أب خلالها.
هل الترطيب يساعد على تفتيح البشرة؟
كثير من السيدات في تساؤل دائم هل عملية الترطيب بشكل مستمر يساعد على منح البشرة لونًا أفتح؟.
فكما ذكرنا إن الترطيب يساعد على التخلص من البقع الداكنة والخطوط والتجاعيد والعديد من عيوب البشرة الأخرى، وبالتالي سوف تظهر البشرة بشكل مشرق أكثر وذلك سوف يعطي إنطباع بتفتيح البشرة.
كما إن إذا كان المرطب الخاص بك يحتوي على فيتامينات مختلفة مثل فيتامين أ، وفيتامين ب، وفيتامين سي، وفيتامين هـ، المسئولين على نضارة وحيوية البشرة سوف تحصل مع الإستخدام المستمر على بشرة مشرقة وأفتح مما كانت عليه.
الترطيب اليومي للبشرة هي الخطوة المثالية للحصول على بشرة نضرة ومشرقة، ولذلك إختيار أفضل أنواع المرطبات التي تناسب بشرتك والأوقات المناسبة لإستخدامها سوف يساعدك لإحداث فرقًا كبيرًا في مظهر بشرتك وملمسها كذلك.
ومن أجل الاستفادة من منتجات الترطيب بشكل أفضل يجب الإعتماد على روتين صحي لترطيب الجسم من الداخل، وذلك من خلال الإهتمام بكميات شرب المياه خلال اليوم وتناول الأطعمة الغنية بالألياف والفيتامينات المختلفة.
ولذلك من خلال موضوعنا سوف تكوني على دراية كاملة عن أهم فوائد الترطيب اليومي، وكذلك مختلف الطرق التي تساعدك على الحصول على بشرة رطبة خالية من الحبوب والقشور المزعجة، حتى تتمكني من الحصول على بشرة زجاجية متالقة طوال الوقت.
